Psicoterapia
Es natural que las personas pasen por periodos buenos y malos en la vida, y la mayor parte tal vez necesite de ayuda psicoterápica para resolver algunos problemas.
Actualmente no es posible hablar en enfermedades sin considerar las dimensiones psicológica y emocional. La psicología ocupa una posición fundamental en el campo de la salud – ella muestra una visión integrada del hombre, considera su contexto biopsicosocial y ofrece un interés humanizado y amplio.
¿Qué es psicoterapia?
La psicoterapia es un tratamiento realizado por psicólogo. Ella es vista como un valioso recurso para tratar con las dificultades de la existencia humana y todas las formas de sufrimiento. El tratamiento permite transformaciones en la personalidad del individuo, bien como en su comportamiento.
El proceso psicoterápico ayuda cada día más a los seres humanos una manera de encontrar cualidad de vida, social e individualmente. Los resultados son evidentes y favorecen la resolución de conflictos, miedos e inseguridades. El objeto es la resignificación de pensamientos y actitudes, lo que lleva la persona a la descubierta de formas más satisfactorias de vivir e incurre en la mejora de su autoestima.
La terapia también se presenta favorable al autoconocimiento. En ese tratamiento es posible rever actitudes y comportamientos, y aun conocer y/o optar por nuevos caminos, restableciendo el proceso creativo y formativo de la vida.
¿En qué situaciones la psicoterapia es indicada?
En la psicoterapia se trabaja con personas que están pasando por perturbaciones, tales como: crisis personales, baja autoestima, depresión, ansiedad, disfunciones sexuales, fobias, inadaptación a fases del ciclo vital, dificultades de relaciones interpersonales, disturbios psicosomáticos, síndrome de pánico, agorafobia, conflictos conyugales y familiares, crisis de relaciones o profesionales etc.
¿Cuál es el tiempo de duración de un tratamiento psicoterápico?
La duración de un tratamiento psicoterápico puede variar de acuerdo con los objetos deseados. Hoy en día es posible obtener excelentes resultados con tratamientos en cortos periodos de tiempo, con la dicha psicoterapia breve. Se enfoca objetos más específicos y la duración varia entre 22 y 25 sesiones. En casos de problemas psicológicos más graves, el trabajo terapéutico es más largo y promueve transformaciones más profundas al correr de los años.
¿Por qué hacer psicoterapia?
Entre las diversas razones está el hecho de que el psicólogo es un ser con otra mirada y otras perspectivas, lo que ayudará usted a ver la vida de una manera diferente, a conocerse y a percibir las cosas de un ángulo que usted todavía no había visto ni sospechaba ser posible. Ese profesional es capacitado y conoce métodos de investigación que hacen posible comprender lo que ocurre con usted, auxiliándole a identificar algo de errado en su vida, cuales son las mudanzas necesarias y como ellas pueden ser constructivas en su vida – cuestiones que usted no conseguiría ver sólo.
El terapeuta está preparado para comprenderle, a partir de su esencia, delante de la relación que ustedes establecieren. Él trabaja como catalizador de procesos de mudanza necesarios en su vida.
